ぎゃ!!でっかいニキビ!出来ちゃったの対処法 [美容 肌 ニキビ]
こんばんは!おきゅうり夫人です。
美容について書かせて頂いていますが、そんなおきゅうり夫人は、
昨日コタツで寝てしまい、なにやらでっかいニキビが出来てしまいました。
先日、枕のカバーは毎日かえなさい!とブログでお伝えしていたところですが、
2年はかえていない座布団カバーに埋もれつつ、モテモテになった夢を
見てうすら笑いを浮かべていた次第です。
では今日は、突然出来てしまったニキビの対処法をお伝えします!
昔読んだ、かなり効果のあった美容本を参考に、ざっくりお話し致します!
1.すぐ皮膚科へ。ニキビ薬を!(市販でも可)
2.サプリを飲む!(EPA、DHA、グリシン、アルギニン)!
3.半身浴にじっくりつかる!
4.グリシン配合のローションを塗る!
5.ちなみに、治るまでチョコとナッツは禁止です!
EPAとかDHAってなんだよ。めんどくさそーって感じですよね。
簡単に言うと、まず薬で炎症を抑え、半身浴で悪い脂をすべて出す。
サプリで、ニキビの出来にくい丈夫な肌を作るということです。
とりあえず、順番を説明しときます。
1日目 朝 EPAとDHAの2種類のサプリを飲みます。
(ニキビの原因菌から肌を守る)
1日目 夜 半身浴をします。
(15~20分浸かって、1回洗顔 これを2.3回繰り返す。)
2日目 グリシン配合のローションを塗り、グリシン配合サプリを飲みます。
(キメを整える)
3日目 アルギニン配合サプリを飲みます。
(肌に張りがでる。陥没を抑える。)
私は、このアルギニンとかグリシンとかがめんどくさそうだったので、
半身浴の方法しか試さなかったのですが、サプリを飲まずとも
、市販の薬を塗って、3日続けて朝晩とも半身浴をすれば、ニキビは
すっかりなくなりました!
サプリが面倒な方は、半身浴だけでも是非試してみてください!
この半身浴の効果の高さは保証します!!
この半身浴の効果の高さを見たところ、本に書いていたことも
かなり効果がありそうなので、サプリの方も良ければ試してみてくださいね。
おきゅうり夫人は、成分表示を見たり、店で探すのが面倒で試してなかったの
ですが、これを機会に 効果の高い、濃度の濃いものを、通販で
探してみました。 宜しければこちらも是非参考にしてみてください。
サプリ
EPAとDHAの両方入っているものがありました!
↓
¥4,980(税込) |
グリシン こちらは栄養の吸収率を高める効果があるそうです。
↓
¥3,255(税込) |
アルギニン ちょっと高めですが濃度はかなり高いです。
↓
¥10,290(税込) |
アルギニン もう少し安いのも探してみました。アルギニンの濃度もしっかりありました。これでも効果は十分あると思います。
↓
¥1,995(税込) |
グリシンとアルギニンの両方入ってるのもありました。本の指定の順序が若干狂いますが、私はこれで試してみます(笑)
↓
¥2,646(税込) |
ローション
グリシン化粧水
↓
¥4,252(税込) |
あと、ニキビ跡がひどい人は、プラセンタを注射すると尚効果が
あるみたいです。
注射の方が効き目が大らしいのですが、注射はちょっとという人に、
プラセンタも載せておきますね。
↓
¥9,975(税込) |
本に書いていた通り、色々見比べて濃度の高いものを選びました。
良かったら参考にしてみてくださいね。
一緒にニキビをやっつけましょう!
ではまた明日~★
汗をかくなら絶対これ!
ぐーたら岩盤浴マット
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